为深入开展大学生心理健康教育，切实服务大学生健康成长，更好地帮助22届本科新生实现从中学到大学的心理转变，9月15日下午，园林与旅游学院特举办以“适应新生活，开启新人生”为主题的线上心理健康讲座。讲座由学院团委书记张丽芳老师主讲，22级全体三百余名大一新生观看学习，22级大一新生辅导员安昕主持。期间同学们积极与老师进行线上交流，讲座在师生热烈的互动中圆满落幕！

张丽芳从“和高中相比大学新在哪里？”、“大学生常见的适应问题？”和“如何开启我的新人生？”三个方面展开了今天的讲座。她指出，大学的生活环境、学习环境、人际关系、实践活动都与高中不同，大学的生活更加轻松自由，学习的目标内容方法也更加多元，人际关系也更为复杂，实践活动更加丰富多彩。正因如此多的改变，让很多大学新生感到无所适从，产生了一些适应问题，如目标不明确、生活不适应、人际关系困扰、学习困扰、情绪管理问题等。最后她希望同学们通过积极改变自己的心态，多阅读书籍，多锻炼运动，多与人交流等方式，来为自己制定新的目标，拥有思想和利剑的力量，最终开启自己的新人生。

此次心理讲座有效帮助同学们缓解面对进入新阶段的压力，化解了新同学关于学业、生活、交友等方面的困扰，为同学们今后迎接新的挑战打下了坚实的基础。