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园林与旅游学院举办心理健康教育讲座

作者:张丽芳   时间:2022-05-12   点击数:

5月10日,园林与旅游学院通过线上线下相结合的方式举办心理健康教育讲座,学院学工办教师张丽芳主讲,各班心理委员在学院2126会议室参加线下讲座,其余班委和宿舍长在线上参加。

本次培训主要针对疫情期间学生干部如何开展班级心理工作,从班委对自我的角色认识、角色功能等方面进行讲解。首先,张丽芳给同学们介绍了学校的心理危机干预网络,帮助班级干部和宿舍长明确自身工作定位,认识到班级工作的职责所在。在角色功能方面,通过对大学生常见的心理问题的讲解,让同学们掌握基本的问题识别方法,并就心理困扰、神经症、人格障碍和精神性疾病三类严重程度不同的心理问题,提出相应的应对方式和解决办法。随后结合学生案例,让大家意识到日常班级心理工作对于学生心理健康方面的重要影响,要主动学习心理健康知识,掌握谈心谈话技巧,积极关注身边同学的心理状态,做一个心理健康的示范者、心理问题的发现者、心理健康知识的传播者和有效的助人者。接下来,她就班级心理工作的开展提出了多种活动形式,开拓班委工作思路,重点分享了团体心理辅导活动的设计方法和遵循的原则。最后,她鼓励各班班委应充分发挥班级干部朋辈互助作用,积极应对各类挑战,做好心理健康工作的宣传员和疏导员。

通过培训,心理委员、班委和宿舍长们充分理解了各自工作职责,提高了心理健康服务意识,掌握了朋辈心理辅导的基本方法,为今后更好地发挥大学生自助、互助、助人的积极性和主动性,有力推进班级心理工作奠定了基础。

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